生脉补气茶 + ]# x/ ?6 z- Z0 X+ e 药材：党参3钱、龙眼肉1钱/ J2 K% k% K% V; K
做法：加水1000c.c.煮沸10分后即可当茶饮用。 / [8 y$ b8 F! i2 I8 b
适用：气血两虚型（面色苍白较无血色、容易疲倦、四肢无力、心悸、失眠、语声细微、胃口差、舌淡苔少、脉细无力者）。 # E. K; l, ?: T% a0 i
8 ?2 J. S3 N2 ^- Q 疏肝逍遥茶 : |7 ? A6 n( q- ~6 v" {- W% P; w 药材：柴胡3钱、香附2钱、甘草1钱、玫瑰花2钱。. L5 ^6 F! R {; C8 w2 m- p
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 # H; R9 A4 X% c3 a1 V Y- G+ V4 O: x 适用：肝气郁滞型（心烦易怒、口干口苦怕热、头晕目眩、颜面容易长黄褐斑、月经来时胸部胀痛不适、舌苔黄、脉弦）。 2 S* f2 x1 v% L+ p Q: V 6 u5 e! d8 `+ w1 @ 健脾茶 , z. k7 I1 e$ q* H 药材：薏苡仁、莲子、茯苓各3钱、白扁豆1钱。 2 F$ N9 O. b2 o
做法：加水1000c.c煮沸10分后即可当茶饮用。 4 n6 `5 f0 @* p( n& s
适用：脾虚湿困型（面色萎黄、易吃不下或吃一点便有饱胀不适感，大便较软稀、容易腹胀、舌胖苔腻，脉象沉软）。 9 }& D u; f$ b" S
2 d( B$ \; V' J( D 补肾益阳茶* i) o8 J! W6 H9 S
药材：肉桂粉适量、甘草3钱、附子3钱; o, K3 @. P n' s ]+ T+ O
做法：甘草、附子加水1000c.c煮沸10分后，喝时洒一点肉桂粉即可当茶饮用。; F* S3 S9 I, m! {
适用：肾阳亏虚型（斑疹淡白、脸色较暗无光泽，容易怕冷怕吹风怕吹冷气、四肢手脚冰冷、腰易酸软无力、易疲倦乏力，舌淡质胖、脉象沉迟）。
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发表于 2008-7-7 20:38
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